低温期15日目。妊活低温期ダイエット
世界のみなさんばんす😃🌃
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【投薬】なし
【昨日～今朝までの身体・体調の変化】
腰痛(ぎっくり手前の予感)
【昨日の食事】
朝スーラー湯麺
昼バターチキンカレー
夜かきあげそば
【昨日の運動】
東京ビックサイト内歩く
妊活中のザッピィです♪
ただいま低温期中‼
妊娠するためのダイエット実行中‼
【ダイエット動機】はこちら
東京に出張していたため
色々と更新がずれ込んでしまい
申し訳ございませんでした‼
それにしても
東京で『歩く➰👟👟』とか言いながら
おい、なんだよそのごはん(笑)
美味しいもの食べに東京にｲｯﾃﾝｼﾞｬﾈｰｰｰｰｶ!!!
そ、れ、で、は……
更新が遅くなってしまいましたが、
昨日の朝、つまり2日の朝の記録です。
体重
↑79.00kg
↓40.5%
え、体重wwwww
一気に太ってる。
これは、東京で何をしていたのか
言い訳できないﾚﾍﾞﾙにﾔｰｰｰｰﾂ(笑)
でも。体脂肪率はキープ？
明日の朝の計測が……
恐ろしくて眠りにつけないザッピィでございます。
皆様、良い夢を～～～🌛✨
おやすみなさい
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