低温期22日目。妊活低温期ダイエット
世界のみなさんおはす👋
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ほんとう嬉しいです♪
【投薬】なし
【昨日～今朝までの身体・体調の変化】
肩こり
【昨日の食事】
朝ブレッド
昼ラーメン
夜サラダ、チキン
【昨日の運動】
ウォーキング6km
妊活中のザッピィです♪
ただいま低温期中‼
妊娠するためのダイエット実行中‼
【ダイエット動機】はこちら
しかーし色々と挫折中🍀開き直り中😃✋
心を入れ換えたザッピィ。
昨日からウォーキングを再開しました。
あと、褐色脂肪細胞を増やす‼
体重
↓79.75kg
↓40.6%
毎日ｺﾂｺﾂ!!!!!!
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